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성남학교폭력변호사 배에 핫팩 붙이면 배탈 위험 줄여줘실외에서 30분 이상 활동한 후에는실내 찾아 휴식…체온 유지 해줘야떨림·졸림·기억상실 발생 땐 위험의식 없을 경우 음료 제공도 삼가야해가 지고 거센 바람까지 몰아치면 체감온도가 더욱 내려가는 영하권의 겨울 추위에도 시민들은 거리에 선다. 내란을 획책하고도 권좌에서 내려올 줄 모르는 이들에게 가야 할 곳을 일러주기 위해서다. 또한 날씨만큼이나 한파가 몰아치는 경기 탓에 추위를 뚫고 생업의 현장으로 나서야 하는 시민들도 많다. 낮은 기온에 오랜 시간 노출되면 면역력과 함께 몸 곳곳의 기능이 떨어져 크고 작은 질환으로 고생할 위험이 높아진다. 양·한방 전문가들로부터 겨울철 실외에서의 활동이 길어질 경우에 대비한 건강관리 요령을 들어봤다.대규모 인파가 몰리는 집회 현장은 겨울에 특히 기승을 부리는 각종 호흡기 감염병에 취약해지기 쉬운 장소다. 많은 사람이 밀집해 있고, 구호를 외치며 침방울이 튀어나가는 ...
15일 인천 동구 화도진 스케이트장을 찾은 시민들이 스케이트와 썰매를 타며 즐거워하고 있다.
“할 수 있는 게 이것밖에 없어서 나왔어요. 내가, 우리가 버티고 서 있는 곳만큼은 지킬 수 있지 않을까 해서요. 머릿수 하나라도 보탬이 되고 싶었습니다.”경기 시흥시에 사는 이예라씨(36·사진)는 지난 14일 남편 방진석씨(38)와 함께 여덟 살 딸 미류양의 손을 잡고 서울 여의도 국회 앞을 찾았다. 태어나서 처음 ‘집회’에 참가했다.“박근혜 전 대통령 탄핵 때도 적극적으로 시위에 참여하지 못해 착잡하고 죄책감이 들었습니다. 그런데 윤석열 대통령의 비상계엄 선포 이후로는 화도 많이 났지만 무기력함이 더 크더라고요. 국민으로서 할 수 있는 걸 해야겠다고 생각했습니다.”윤석열 대통령 탄핵소추안이 국회에서 통과된 데에는 국회의사당에서 400ｍ 떨어진 곳에서 열린 대규모 집회가 큰 영향을 미쳤다. 윤 대통령이 심야에 기습적으로 비상계엄을 선포하자마자 시민들은 국회 앞으로 달려왔다. 시민들은 계엄군이 몰고 온 전술차량을 맨몸으로 막아섰고, 매일 집회를 열...

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